SIHAT RAMADAN: Reset Gaya Hidup Sihat Selamanya | W130

Adakah anda rasa cepat letih, kurang tenaga, atau azam nak sihat selalu “tersasar” separuh jalan?

Ramadan kali ini adalah peluang keemasan kita untuk tekan butang RESET!

Dalam perkongsian ini, kita akan bincangkan bagaimana nak jadikan bulan puasa ini sebagai titik tolak (starting point) kepada versi diri anda yang jauh lebih sihat, cergas, dan konsisten—bukan je sebulan, tapi selamanya!

Tarikh: 6 Mac 2026 (Jumaat)

Masa: 10:30 pagi

Google Meet:

YouTube Live:

Facebook Live:

WAJIB daftar melalui 2 kaedah:

Google Form https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9

NES (MCMC) Cari aktiviti dalam NES guna KEYWORD sahaja (cth: Reset Gaya Hidup).

Jangan tunggu ‘nanti’, jom mula sekarang.